Søndag den 14. juni kl. 08:00.
Sammen med Mor Grete og Far Ole var Charlotte og jeg klar til afgang sammen med en flok Fodslaw’ere. Menu’en stod pÃ¥ Hald Sø rundt. Til fods.
Alt i alt ville den længste tur være omkring de 20 kilometer, men der var mulighed for genveje.
Klik på billedet for at se flere.
Starten gik i rask tempo. Første stop var ved Non Mølleå.
Det er længe siden jeg har skrevet noget, sÃ¥ her kommer lige en video….
Jeg har været med til at optage den og klippe den sammen. Det er en “reklame” for et løb vi holder her i Silkeborg den 10. maj.
En anden video, som er lidt sjov er denne:
Artikel fra Jyllands Posten:
Forskere har fastlagt det tempo, der skal til, for at gøre gåturen til sundhedsfremmende motion.
En stille og rolig gåtur med hunden eller barnevognen foran sig, gavner dig ikke. I hvert fald ikke din form eller dit helbred.
Lørdag den 21. deltog vi i en vandremarathon, nærmere betegnet 43 km rundt om Hjarbæk fjord. Vi var ialt 84 vandrere, som startede kl. 07.30 fra campingpladsen i Hjarbæk. Ruten gik nordpå over Skals og Lynderup til Virksund, hvor vi spiste madpakkerne. Hjemturen var så på vestsiden af fjorden. Det var en hård tur, værre end dagsmarcherne på pilgrimsvandringen, så det var ikke alle 84, der kunne gennemføre. De blev samlet op i biler på de indlagte rastepladser. På nogle meget trætte og stive ben nåede vi selv tilbage kl. 17.30.
Weekenden blev brugt på træningslejr sammen med SIF Cykling.
Træningslejren er en årlig begivenhed og finder sted i Ahl Hage ved Ebeltoft.
Et par klip fra turen:
Fredag eftermiddag blev det til ca. 1½ times køren rundt i området. Vi ledte lidt efter Vintercup ruten, som tidligere på året blev brugt men fandt den ikke rigtigt.
Lørdag stod menuen på Mols Bjerge. Allan Bachmann fra Team Webike var en super tur-guide, der fandt de gode spor frem i området. Vir kørte med Allan om formiddagen inden vi indtog vores madpakker. Derefter kørte vi lidt rundt på egen hånd sammen med Kristian Axelsen, som pludselig var på sporet. Et par af drengene var ved at være slemt trætte da turen gik hjemover. Til sidst slap vi ikke for en mindre byge inden vi kom hjem til den varme kakao fra køkkenet. Der var bare super forplejning under hele opholdet!
Søndag var sidste dag. Her var Thorsager Motions Cykling turguide og vi fik set en række andre steder i området.
Efter at have pakket vendte vi trække hjem til Silkeborg igen med omkring 7 timer i benene.
Jeg glæder mig allerede til turen næste år. Forhåbentlig kan vi blive endnu flere på MTB, så vi kan lave nogle opdelte træningshold efter hvilket niveau den enkelte er på.
PÃ¥ Billund lufthavns hjemmeside fandt jeg denne nyhed:
Pressemeddelelse
26. februar 2009RYANAIR ØGER PÅ ALICANTE-RUTEN FRA BILLUND
Ryanair, Europas største lavprisselskab, meddelte i dag, at selskabet fordobler antallet af afgange Billund-Alicante fra to til fire ugentlige i sommersæsonen. Fra den 3. juli indsættes ekstra flyvninger på fredage og mandage – ideelt til en solrig, forlænget weekend.Ryanair flyver til otte destinationer direkte fra Billund Lufthavn og forventer at have sendt over 450.000 passagerer gennem lufthavnen ved årets udgang.
Ryanair’s Ashley Casey siger:
“Efterspørgslen efter lavprisflyvninger fra Billund er steget markant efter Sterlings konkurs. Ruten mellem Billund og Alicante er meget efterspurgt og med de nye afgange til sommer kan endnu flere nyde godt af Ryanairs laveste priser, som er uden brændstoftillæg.Billetter til de nye afgange sælges fra i dag pÃ¥ www.ryanair.com til priser af kun 145 kr. for en enkeltbillet, inkl. skatter og afgifter. Passagererne kan ogsÃ¥ nyde godt af Ryanair’s fantastiske sædesalg med 1 million sæder frigivet til rejser i marts og april. Hop pÃ¥ flyet til Birmingham, Milano/Bergamo eller London/Stansted for blot 39 kr., inkl. skatter og afgifter. Tilbuddet gælder kun fÃ¥ dage endnu, da disse billetter skal være booked inden midnat søndag den 1. marts.â€
